

#épisode3 – samedi 12/03/2022 – Merci Thomas de ton investissement et du temps consacré à nous encadrer avec Brice.
Dans des meilleures conditions météorologiques que la semaine dernière mais tout de même pas simple avec du vent et un bon crachin normand, Jonathan, Maxime et Sébastien ont rejoint l’équipe habituelle pour se préparer aux matchs par équipes de printemps. Au programme pour eux, échauffement avec de la course à pied autour des Chérottes, tests d’efforts puis ateliers de tonicité et de renforcement musculaire.
Les autres ont continué sur la lancée des 2 précédentes sessions en gardant le rythme et la régularité sur les différents exercices.
Le groupe était éprouvé mais très content à la fin. Les sourires de certains sur la photo en témoignent. Le travail commence à payer. La volonté et l’état d’esprit de chacun sont remarquables et un collectif se construit. Prometteur pour la suite !!!
Vive le TCI !
Bravo à tous… certains ont pris des pec… non ?
On verra à la fin 🤣😉